身体のポテンシャルを広げる、パーソナルストレッチ

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パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングとは、お客様のさまざまな目的に応じ、マンツーマンで指導を行うトレーニングです。ダイエット・メタボ解消・筋力アップ・プロポーションアップ・慢性症状改善などのお客様のさまざまな目的に対して、レジスタンストレーニングを中心にトレーニングを行っていきます。渋谷ストレッチセンターでは、現在、痛みがあり(腰痛、肩痛、膝痛など)思うように運動ができない方でも、パーソナルトレーナーとストレッチの2つの視点から提案させていただくことで現在のお客様にとって負担を最小限に減らしながらの最良のプログラムを提供させていただくことができます。

パーソナルトレーニングの詳しい情報はこちら

肩甲骨と骨盤についている筋肉をほぐすことで、骨格を自然な位置に戻し美姿勢を取り戻します。腰痛や背中の痛み、肩こりの改善も期待できるコースです!!

60分6,000円コース詳細

60分コースの効果をさらに期待できる渋谷ストレッチセンター人気のコースです。マッサージでは届きにくい深い筋肉まで伸ばしていきます。より本格的にストレッチしたい方にオススメです。

90分8,000円コース詳細

新着情報

2012.04.01
お得なパーソナルトレーニングパック実施中
2012.04.01
初回の方に限り*パーソナルストレッチ60分コースを1500円OFF、パーソナルストレッチ90分コースを2000円OFF*でお受けいただけます。

渋谷ストレッチセンター

渋谷のストレッチトレーニング
〒150-0044
渋谷区円山町26-8 吉田ビル4F

渋谷駅京王井の頭線徒歩7分
神泉駅 徒歩2分
TEL:03-6416-1019
営業時間 10:00〜22:00
(最終受付 21:00)

渋谷・神泉・肩こり・腰痛・疲労回復・ストレス・リラクゼーション・ 機能改善のことなら渋谷ストレッチセンター

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